6 idei pentru timpul tau liber

Daca iti doresti sa-ti dezvolti un hobby insa te simti in pana de idei, iata cateva puncte de pornire pe care le poti lua in calcul:

1. Modelajul de fimo.

Fimo este o pasta moale, colorata, foarte asemanatoare cu plastilina, care se incalzeste la cuptor. Poti folosi si cuptorul aragazului (cu conditia sa-l speli dupa fiecare utilizare), insa odata ce hobby-ul tau se dezvolta, poti achizitiona un cuptor special pentru copt figurine din fimo. Poti crea bijuterii, figurine pentru copii, cadouri pentru prietene, ornamente pentru Craciun si Paste. Poti face orice iti trece…

Influente orientale in stilul de amenajare

Daca amestecam cucubeul de culori din India, matasea chinezeasca, bambusul din Japonia, ornamentele africane si o pereche de Babouche - incaltamintea specific marocana – vom obtine un stil inedit de amenajare si anume cel exotic cu influente etno.

Acesta se inspira in special din viata de zi cu zi a diferitelor popoare, din traditii si obiceiuri sau din ritualurile religioase a anumitor culturi. Astfel ideile creatoare care stau la baza sunt exemplele traditionale reinterpretate intr-o maniera moderna. Rezultatul este unul spectaculos, deoarece imbina traditia veche de sute de ani cu elemente noi, actuale.

Culorile vii ale Indiei

Cultura civilizatiei din India se inspira…

E timpul sa cunoastem Romania: Lacul Dracului

Lacul Dracului este un lac carstic din Muntii Locvei, in partea de inceput (in amonte) a Cheilor Nerei, judetul Caras – Severin. Este considerat monument al naturii si face parte din Parcul National Cheile Nerei – Beusnita.

Se poate ajunge la Lacul Dracului, urmarind marcajul banda rosie (Sopotu Nou – Cheile Nerei – Sasca Romana). Plecand din localitatea Sopotu Nou, dupa cca. 5,5 km (1h 30 min. de mers) se ajunge in Poiana lui Trifu (Poiana Meliugului).

La iesirea din aceasta poiana, se trece Nera pe malul stang, iar dupa cca. 500m de la confluenta Ogasului Haimeliug cu Nera,…

6 sfaturi ca sa ajuti un copil agresiv sa se schimbe

Tipete, urlete, cate o muscatura si, mai presus de toate, cate “o directa” tintita spre frate, sora sau prietenii de joaca. Asa arata situatia si la tine acasa? Inseamna ca ai un pici un pic cam agresiv si bataus. Nu e rau sa isi apere punctul de vedere de mic, dar trebuie sa il inveti sa il sustina din vorbe si atitudine si nu cu puterea pumnului.

Aproape orice copil are si accese de furie, chiar atunci cand te astepti mai putin. Acestea fac parte din comportamentul lor in perioada in care isi doresc sa devina independenti…

Coarda de sarit, pentru a arde grasimea rapid!Afla aici 5 exercitii distractive

Daca ai iesit cu prietenii la un gratar, daca te-ai relaxat cu berea in mana pe plaja sau daca pur si simplu ai levenit pe canapea la televizor, in mod sigur ai nevoie de putina miscare! Si pentru ca efortul sa nu fie prea mare, dar rezultatele satisfacatoare, astazi ti-am pregatit un antrenament format din 5 exercitii cat se poate de simple cu coarda de sarit, care te vor ajuta sa arzi aproximativ 160 de calorii in doar 15 minute!

 Coarda de sarit – Antrenament usor si eficient

1. Zone vizate: brate, piept, abdomen, picioare. Intinde coarda de…

Beneficiile capsunilor

Cu siguranta le vei gasi in tot felul de preparate in luna de miere – capsunile sunt considerate a fi afrodisiace naturale si, mai mult de atat, au o multime de alte beneficiile capsunilor sunt unul dintre motivele pentru care multi le intoduc in meniu. Iata de ce sunt atat de apreciate capsunile:

Sunt numai bune in diete O cana de capsuni contine 13% din cantitatea minima de fibre recomandata zilnic si, cu toate acestea, au doar 43 de calorii. Fibrele naturale din capsuni ajuta digestia, regleaza tensiunea arteriala si controleaza apetitul.

Contin antioxidanti Capsunile contin fenoli – in cazul acestora, culoarea rosie se datoreaza…

Cămăşile sunt noile t-shirt-uri în vara 2012

În ultima perioadă, majoritatea brand-urilor ridică versatilitatea cămăşilor la rangul tricourilor. Poţi purta cămăşi atât la muncă, cât şi la o petrecere, în club sau la mare, dar chiar şi la o plimbare casual.

Pentru mulţi o bucată de material, câteodată transparent, câteodată în culori metalice, care acoperă braţele nu este cel mai inovator concept, însă atunci când vremea este schimbătoare, o cămaşă şic poate să fie acel element de care ai nevoie, între un maieu, un tricou şi un cardigan.

Această bucată de material a evoluat destul de mult în ultimii ani, dar mai ales în acest sezon. În galeria…

Afla aici care este bautura ce creste cu 27% sansele de a ramane gravida!

Un studiu efectuat pe un grup de 3.600 de femei ce încercau să rămână însărcinate a identificat o băutură care îmbunătățea cu 27% șansele ca acestea să aibă succes.

Astfel, femeile care consumau două cești de ceai zilnic aveau cu 27% mai multe șanse de a rămâne însărcinate decât celelalte participante la studiu.

În schimb, femeile care consumau în mod regulat sucuri carbogazoase de tip cola aveau cu 20% mai puține șanse de a rămâne însărcinate, efectul fiind același și în cazul băuturilor cola “diet”. În cazul femeilor care preferau să consume cafea nu s-a observat niciun efect notabil.

Conducătoarea studiului, Elizabeth Hatch de…

Bungee trambulina

Bungee trambulina reprezinta o variatie a clasicului bungee jumping, cu precizarea ca pentru practicarea ei se folosesc corzi elastice pentru balans, atasate unui ham special. 

Hamurile, corzile si trambulina sunt folosite pentru a usura saltul si realizarea acrobatiilor aeriene. Instalatia de bungee trambulina este simpla, fiabila si usor de montat.

Atractiva pentru tineret, bungee trambulina se gaseste in mai toate parcurile de distractii si in hotelurile care au facilitati de agrement pentru clienti.Salturile pot ajunge la 10 m inaltime, in functie de greutate.

Instalarea unei bungee trambuline se poate realiza rapid, fiind nevoie de doua persoane si circa o ora.

Ele sunt prevazute cu…

Slabeste mancand: dieta cu calorii negative

Daca iti doresti sa scapi mai repede de kilogramele in plus si sa arati bine vara aceasta, astazi iti propunem o dieta inedita, care promite sa te aduca mai aproape de silueta dorita intr-un timp relativ scurt – dieta cu calorii negative.

Caloriile negative fac referire la anumite alimente care necesita mai multe calorii pentru procesare decat propriul continut caloric. Se spune ca aceasta dieta a fost pusa la cale de un medic cardiolog, pentru a-i ajuta pe pacientii sai cu boli de inima sa slabeasca rapid si sanatos.

Deoarece alimentele incluse in aceasta dieta ard mai multe calorii decat aportul lor…