6 mituri despre ingrijirea pileii

Pielea este oglinda sanatatii noastre, a stilului de viata, a igienei si asa mai departe. Mai exact, daca analizam atent pielea cuiva, mainile, tenul si aspectul acesteia la general deja putem trage anumite concluzii privind modul de viata al persoanei respective, starea de sanatate, putem intui varsta etc.

Dar cum sa ne ingrijim cat mai bine pielea?

Aflam din reviste, de la televizor, radio ori internet tot felul de trucuri privind ingrijirea pielii, suntem asaltati de o gama larga de produse cosmetice care mai de care mai interesante privind efectele, insa cu toate trucurile pe care le folosim totusi parca uneroi rezultatele nu sunt cele promise, parca undeva ne scapa misterul pielii frumoase. Daca alimentatia este un factor extrem de important pentru frumusetea pielii (“Alimente pentru o piele frumoasa”), totodata la fel de importanta este si cunoasterea miturilor despre ingrijirea pielii pe care nu ar mai trebui sa le luam in seama.

Mituri despre ingrijirea pielii

1. Cremele antirid chiar dau rezultate

Cel mai bine este sa folositi aceste creme inainte de aparitia ridurilor. Caci dupa ce deja s-au instalat acestea cu greu pot fi eliminate. Cremele au mai mult efect hidratant ceea ce face ca aparent ridurile superficiale sa dispara, insa prea putin au efect stimulator asupra mezodermei, cea care “hraneste” epiderma prin vasele de sange pe care le contine. Epiderma – stratul superficial al pielii – nu este vascularizat, ca urmare se va hrani prin difuziunea nutrientilor din straturile subiacente ajunsi acolo prin vasele de sange. Epiderma este “asezata” pe o membrana bazala care functioneaza precum o sita, foarte selectiva, nelasand microorganismele aflate pe piele sa patrunda in organism. Aceasta membrana selectiva nu poate lasa nici unele substante ori permeabilitatea pentru ele este mica, asa se intampla si in cazul cremelor. Alaturi de o alimentatie adecvata, de consumul vitaminei C (lupta natural impotriva ridurilor prin stimularea secretiei de colagen), cremele sunt foarte importante, caci ele ajuta la frumusetea pielii din exterior, insa nu vor avea niciodata aceeasi “putere” precum nutrientii ce patrund in piele de la “interior”.

2. Microdermoabraziunea mentine tenul sanatos

Microdermoabraziunea, desi acum este folosita si in cosmetica, este mai mult un tratament medical folosit fie pentru tratarea cicatricilor, fie pentru tenul sensibil, eliminarea ridurilor sau tratarea acneei etc. Insa aceasta tehnica trebuie practicata rar, cel mult o data pe an, ea avand efecte secundare cronice, precum ingrosarea pielii. De asemenea aceasta tehnica presupune eliminarea straturilor superficiale ale pielii care au rol protector atat impotriva infectiilor cat si fata de razele soalre. Astfel ca microdermoabraziuea presupune o serie de precautii dupa ce s-a apelat la aceasta.

3. Sapunul nu este benefic pentru piele

Acesta era cazul sapunurilor vechi ce erau obtinute prin combinatii de grasimi animale si vegetale. Sapunurile noi, cele fabricate in prezent, sunt majoritatea special concepute pentru a avea un bun efect antibacterian si totodata pentru a proteja pielea. Este foarte buna demachierea folosind sapunul si apa (prin spalare) si apoi, dupa o curatare si dezinfectare a tenului se poate aplica o crema hidratanta, antiiritanta etc, fata de curatarea cu ajutorul demachiantului. Daca va veti spala pielea si tenul folosind sapun si un buretel fin abraziv veti constata cum in timp de cateva luni majoritatea problemelor tenului si pielii dumneavoastra dispar, chiar si cosurile (a nu se confunda prezenta cosurilor cu acneea, ce presupune o infectare cu bacterii mult mai rezistente la substantele dezinfectante si antibiotice uzuale), mai putin ridurile.

4. Daca bei multa apa ai pielea mai frumoasa si mai hidratata

Daca organismul are nevoie de o anumita cantitate de apa pentru a functiona corect, surplusul nu va fi folosit decat pentru filtrarea renala, adica te va plimba mai des la toaleta.

5. Odata gasite, trebuie sa folosesti aceleasi produse cosmetice

Odata ce ai gasit cosmeticele care te ajuta sa te simti bine si sa ai o piele frumoasa, nu trebuie sa le mai schimbi. In realitate, cam la 2-3 ani, datorita proceselor de imbatranire, schimbarilor din viata, stres, nasteri, modificari hormonale etc. necesitatile pielii se schimba. Asadar, va trebui sa schimbi si produsele pe care le folosesti.

6. Trebuie sa folosim creme de protectie solara atunci cand ne expunem la soare

Pe de o parte este adevarat, pe de alta insa nu. Sa ne lamurim de ce. Soarele stimuleaza anumite celule din piele printre care si cele care incep formarea naturala a vitaminei D. Se formeaza o molecula premergatoare a vitaminei ce ajunge la rinichi, sufera anumite modificari, circula prin organism si in final ca vitamina D se instaleaza la nivlul celulelor intestinale unde deschide anumite canale ce permite absorbtia calciului din alimente in organism. Fara vitamina D aceasta absorbtie nu ar fi posibila. Concluzionand, expunerea la soare este deosebit de benefica, insa NU CEA EXCESIVA. Daca stiti ca aveti de gand sa ramanei o zi intreaga pe plaja sau aveti foarte multe drumuri de facut in aer liber intr-o zi torida este recomandata folosirea unei creme cu factor de protectie pentru a nu va arde pielea. Insa bronzul fara arsuri, cel sanatos, este deosebit de important pentru sanatatea organismului nostru, mai ales pentru femei care in general sunt predispuse la carente de calciu.

Sursa: kudica.ro